Возьмите:
1 стакан кокосовой воды
1/2 авокадо
1/2 банана
2 чайные ложки спирулины

Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородного состояния. По желанию можете добавить, черники, немного льда и подсластить сиропом стевии или топинамбура. Если вы занимаетесь спортом или вам не хватает белка в рационе, добавьте в этот коктейль совок протеина.

Share this Post